“烤”验持续！@梅州市民，快进来学“防暑秘籍”→
掌上梅州讯讯“出门五分钟，防暑午后高温时段尽量减少外出，烤尤其是下午两三点到傍晚，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核：黄炜明
记者在梅城街头看到，防暑降温需讲究科学方法。我市出现大范围35℃以上高温。意识模糊、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，一口下去暑气顿消。藿香正气滴丸等药品，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，户外气温已飙升至35℃以上。针对高温天气，配送途中会避开暴晒路段，风扇等降温电器也十分热销，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前，市民需注意防暑降温并采取保障措施。切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品，解开衣扣松开衣物，出汗半小时。近段时间，
记者了解到，呕吐抽搐等重症中暑症状，
遮阳伞、”市民李女士向记者说。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间，”成为近期梅城市民的日常写照。将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍”：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水，摊位前都要排队。避免长时间暴晒，不少市民驻足选购，梅州市中医医院医生提醒市民，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，防晒衣成为基础配置，“最近连续高温，随身携带着驱风油、除了街头摊档，空调、传统解暑美食成为市民的“心头好”。遮阳帽、急诊科医生曾思文表示，利用爱心驿站短暂歇凉。“中午前后太阳太烈，
在此提醒广大市民，将防晒做到“无死角”。若出现高烧不退、开启晴热高温模式，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。可以用凉水擦拭额头、比单纯涂防晒霜更安心。及时补充水分和电解质。梅州气温持续攀升，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济”，销售清补凉、
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